Eltern-Kompass

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Kursinhalt

Elternkompass Workshop

  • Willkommen
    01:29
  • Vorstellung
    01:00
  • Inhalt
    01:49
  • dein Ziel
    03:20
  • Stressmanagement
    18:01
  • Selbstwahrnehmung
    06:44
  • Grenzen setzen
    05:08
  • Bedürfnisse wahrnehmen
    08:31
  • Ressourcenaktivierung
    09:57
  • Mental Load
    02:54
  • Selbstfürsorge
    01:39
  • es gibt schlechte Tage
    01:20
  • Fragen
    01:09
  • PDF Material
    00:00

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